我们经常诵读楞严经的话，楞严经就会像一面镜子一样，是可以让我们看清楚这个世界上所有的东西的本质是什么样子的，同时也映射了我们最真实的我是什么样子的，从而让我们明白对待事物不要斤斤计较，对事物都能够放下，看的更开，也教导我们对人和事不要有太深的执着，这样的话会让自己过的更加的开心，过的没有烦恼，使自己的幸福感能够提升，这样的话自己就没有过多的烦恼，是会增加我们的寿命的。

同时我们经常诵读楞严经的话，楞严经就会像一面镜子一样，是可以让我们看清楚这个世界上所有的东西的本质是什么样子的，同时也映射了我们最真实的我是什么样子的，从而让我们明白对待事物不要斤斤计较，对事物都能够放下，看的更开，也教导我们对人和事不要有太深的执着，这样的话会让自己过的更加的开心，过的没有烦恼，使自己的幸福感能够提升，这样的话自己就没有过多的烦恼，是会增加我们的寿命的。

其实我们若是有时间的话，也可以多多读一读楞严咒，若是不会读楞严咒的话没关系，我们先学会如何受持楞严咒就可以了。以上只是本人的个人观点，若是有什么不正确的地方还希望诸位师兄多多包涵。