诸位师兄其实都知道楞严咒的五大心咒，而楞严咒的五大心咒就是:叱陀你 阿迦罗 蜜唎柱 般唎怛罗耶 儜揭唎。这五个心咒又被称为:五方五部五佛传佛心印妙法—五大心咒，白光旋转照无间，尊胜天咒度大千，空不空藏密迹印，五方五部五心传，「白光旋转照无间」。

不过这三句话被翻译出来之后就是：在前边有红光缭绕，紫光盘簇，而到了现在是白光旋转。这三种光，必须要是有德行的人才能遇得着，而没有德行的人是遇不着这种法的。

白光在此旋转的时候，照亮了无间地狱，在其中受苦的众生得到了净化，罪孽冰消。「尊胜天咒度大千」：此咒名为尊胜，是在佛顶上化佛所说，以此尊胜咒之咒心来教化大千世界，教化世间一切的众生。

「五方五部五心传」：五方即东西南北中，东方金刚部，南方宝生部，西方莲华部，北方羯磨部，中央佛部。这五方五部都有五佛的心印咒，又叫五大心咒。

其实单说到修习楞严咒，我们只要每天坚持念诵楞严咒就可以了，若是有时间我们可以学习楞严经，若是觉得学习楞严经不怎么难，我们可以每天听楞严经，然后从中慢慢地感悟楞严经。以上只是本人的个人观点，若是有什么不正确地方希望各位师兄多多包涵。