心止，让心歇息（发帖人：白日望月）

当今流行一句话：“别活得太累”。确实，生活节奏加快，压力加大，各种事情纷至沓来，心不堪重负，“也该歇歇啦”。心止，让心歇息，回归家园。放下万缘，心如止水，一念不生。说易不易，不亚登天，说不易亦易，自己本心事，，不须求人，闲来无事，凝神内观亦可。

心止，不是死水无波，而是秋潭深水，清澈见底，映照万千世界，而无映照之心。

心止，不是壁立千屻，而是雪峰融雪，冰雪消融，青山翠竹现。

心止，不是关闭门窗，让屋黑暗，而是拆下窗棂，让阳光照进。

说白了，心止就是让心歇息，不作任何努力。记得小时学游泳，入水越挣扎，越沉入水中，不挣不扎，放松身心，借助水的浮力，而自然浮出水面。“歇即菩提”。歇息身心，歇息思想，歇息欲望，歇息所求，能歇，所歇统统都歇，“落个白茫茫大地真干净”，此刻，“仿佛之间”也许是一块石头，或许是一朵鲜花，............

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