日日夜夜三时中,再三观察心相续。
昼夜各分三个时间段,每个时间段都要这样,再三地观察心的相续。修行应该有程序,不应该随便。但很多人修行都不规范:想睡就睡,早上大部分是自然醒,有时候睡到八九点,有时候睡到中午。
前面讲的是我们的身口意三门。在这里阿底峡尊者讲“心相续”,他单独把心列出来。三门当中,这个心门、意门是根!这里抓住根了。其实口是跟随心的,言行的主人是心,抓住根就是看住心,恒时以正知正念守护心相续。
我们也有一句法语:念佛念心,修行修心。什么叫念心?就是时时刻刻观察心相续。什么叫修心?就是时时刻刻调整自己的心态。因为心是善恶的根。心善一切善,心恶一切恶。若是心善,言行自然就善;若是心恶,言行自然就恶。
但我们现在没有抓住根,功夫没有下到心地上,只停留在表面上。我们念过很多经,也做过很多事,但是我们的发心没有到位,心不清净。这样,表面上念佛、诵经再努力,学佛修行再精进,朝山、拜佛再虔诚,统统都是造业,都是恶。这样说有些人肯定不喜欢听。达摩祖师刚到中原时也是这样讲的,但是当时梁武帝没有理解,没有接受。现在也一样。我这样讲,有些贡高傲慢的人,肯定听不进去,但是没办法,你不爱听也得讲。现在人都不爱听实话,只爱听假话,都爱听表扬的话:“这个老居士、老菩萨,境界太高了,功德无量啊!”听了以后都笑眯眯的,高兴得不得了。但我在讲经说法,在说事实,你爱听不爱听,能不能接受,事实都是这样的。
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