气滞型的是因为思虑过度,外感风邪,经常放不下,然后经常有牵挂,这样子产生气血运行的障碍,气滞型的子宫肌瘤。
子宫肌瘤现在很多,有两种说法:一种说法是中国人有25%的女众都有子宫肌瘤。但是绝大多数都是良性的,不用很紧张的,这些食物调理一下,都不用怎么治疗就会好。如果你一直错误地使用你的身体,一定要到这个瘤很大了,把整个子宫都占满了,这个时候就麻烦一点了。
它的食疗法是香附郁金汤,香附10克,郁金15克,虫草5-10克,这样子就可以了。因为香附它能够疏理肝气;郁金能够理气活血。
血淤型的用二鲜汤。血淤型这个血不行,血为什么不行呢?因为你身体的能量不够,你身体体质很虚,这个血一直不动,不动以后,它就粘在子宫壁上,形成一个瘤子,子宫肌瘤。用二鲜汤应该是可以有帮助了,鲜藕100克,鲜茅根100克,都很容易找到的食品,把鲜藕洗干净,切片,鲜茅根洗干净切碎,一起煎汁,一起熬汤,然后做茶喝就好了。鲜藕能够清热滋阴;鲜茅根能够清热、凉血、止血,所以就能够产生这样子的食疗的效果。
后面会讲到,哪一些食物能够提高免疫力,哪一些食物能够提高我们的抵抗力,哪一些食物能够开发我们的智慧,让我们大脑的供养充足,哪一种水果有什么药性。这样子我们应该就知道怎么吃了。
大概在2400多年以前,古希腊有一位著名的哲人、医学家,现在被全世界都尊称为现代医学之父,叫做希波克拉底,他就说过一句很精辟的话:“病人的本能就是病人的医生,外在的医生只是帮助本能。”
这个话跟我们药师法门的话相通。你不要指望外在的医生和药物,也不要到外面去求什么灵丹妙药,你只要会吃,就算身体以前不好,有病也会吃好,可以慢慢把身体调过来,精神不够也是可以调理过来的。所以药师法门里面就说——最好的医生是自己;最好的处方是《药师经》,药师法门;最好的药物是食物;最好的心情是宁静,对于修行人来说,最好的心情是发菩提心。所以愿大家要吃好,不要好吃!
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